Ваше тіло заслуговує на правильний баланс
tromadilo створює індивідуальні плани харчування, які враховують ваші вподобання, стиль життя та цілі. Без обмежень — тільки гармонія з вашим організмом.
"Правильне харчування — це не обмеження, а мудрий вибір на користь енергії та благополуччя"— Філософія tromadilo
Філософія збалансованого харчування
tromadilo вірить, що кожна людина унікальна, тому і підхід до харчування має бути персональним
Натуральність
Продукти природного походження як основа здорового раціону
Баланс
Гармонійне поєднання макро- та мікроелементів для вашого організму
Індивідуальність
План харчування, створений спеціально для ваших потреб і цілей
Турбота
Комплексний підхід до здоров'я через усвідомлене харчування
Як працює tromadilo
Простий і зрозумілий процес створення вашого ідеального плану харчування
Оберіть свою ціль
Розкажіть tromadilo про ваші харчові вподобання, обмеження та цілі. Хочете підтримувати вагу, набрати енергії чи просто харчуватися збалансовано?
- • Харчові алергії та непереносимість
- • Спосіб життя та активність
- • Кулінарні вподобання
Отримайте персональний план
tromadilo аналізує ваші потреби та створює індивідуальний план харчування з детальним меню на кожен день, списками покупок та порадами.
- • Щоденне меню з рецептами
- • Списки продуктів для покупок
- • Поради щодо приготування
Адаптуйте і розвивайтесь
Ваш план змінюється разом з вами. tromadilo постійно адаптує рекомендації на основі ваших результатів та нових потреб.
- • Щотижневі оновлення плану
- • Відстеження прогресу
- • Консультації зі спеціалістами
Типи харчування в tromadilo
Оберіть підхід до харчування, який найкраще підходить вашому способу життя та цінностям
🌿 Веганське харчування
Повноцінний раціон на основі рослинних продуктів з усіма необхідними поживними речовинами
🏖️ Середземноморська дієта
Традиційний спосіб харчування з акцентом на оливкову олію, риба та свіжі овочі
🥗 Збалансоване меню
Універсальний підхід з оптимальним співвідношенням білків, жирів та вуглеводів
🌾 Безглютенове харчування
Спеціально розроблені меню для людей з ціліакією чи чутливістю до глютену
🥩 Палео дієта
Харчування на основі природних продуктів без промислової обробки
⚡ Інтуїтивне харчування
Відновлення природних сигналів організму та гармонійного ставлення до їжі
Кожен тип харчування в tromadilo розроблений з урахуванням наукових досліджень
Чому обирають tromadilo
Економія часу на планування
Більше не потрібно годинами думати, що приготувати. tromadilo створює готові меню з детальними рецептами.
Покращення самопочуття
Збалансоване харчування підвищує енергійність, покращує настрій та загальний стан здоров'я.
Різноманіття смаків
Відкривайте нові рецепти та смакові поєднання, які зроблять здорове харчування цікавим.
Формування корисних звичок
Поступові зміни в харчуванні допомагають сформувати стійкі здорові звички на все життя.
Абонементи tromadilo
Оберіть план, який найкраще підходить вашим потребам та бюджету
Базовий
- ✓ Індивідуальний план харчування
- ✓ 3 типи дієт на вибір
- ✓ Щотижневе меню
- ✓ Списки покупок
- ✓ Email підтримка
Преміум
- ✓ Все з Базового плану
- ✓ Усі 15+ типів дієт
- ✓ Персональні рецепти
- ✓ Мобільний додаток
- ✓ Чат підтримка 24/7
- ✓ Консультації з нутриціологом
Експерт
- ✓ Все з Преміум плану
- ✓ Щотижневі відеоконсультації
- ✓ Аналіз результатів
- ✓ Персональні добавки
- ✓ Пріоритетна підтримка
Усі плани включають 14-денний пробний період без зобов'язань
Почніть свій шлях до здорового харчування
Залиште заявку, і спеціаліст tromadilo зв'яжеться з вами для створення персонального плану харчування
Часті запитання про tromadilo
Відповіді на найпоширеніші питання про наш сервіс планування харчування
Чи підходить tromadilo для людей з харчовими алергіями?
Безумовно! tromadilo враховує всі харчові алергії, непереносимість та обмеження. При створенні плану ви вкажете всі свої особливості, і система виключить небезпечні продукти з меню.
Як часто оновлюється план харчування?
Базовий план оновлюється щотижнево, Преміум та Експерт плани — згідно з вашими потребами. Ви завжди можете запросити зміни або адаптації плану через особистий кабінет.
Чи можна скасувати підписку в будь-який час?
Так, у tromadilo немає довготривалових зобов'язань. Ви можете скасувати підписку в будь-який момент через особистий кабінет. При скасуванні доступ зберігається до кінця оплаченого періоду.
Чи працює tromadilo з людьми різного віку?
tromadilo створює плани харчування для дорослих будь-якого віку — від молодих людей до людей поважного віку. Система враховує вікові особливості метаболізму та харчові потреби.
Чи потрібно готувати складні страви?
Ні! tromadilo пропонує рецепти різної складності — від простих сніданків за 5 хвилин до святкових страв. Ви можете обрати рівень складності при налаштуванні плану.